2009-01-31

冬瓜と豚肉の春雨炒め


スープで食べることの多い冬瓜の炒め物
ご飯にピッタリ♪

■材料 4人分■
冬瓜 1/4個
豚薄切り肉 300g
緑豆春雨 60g
ゴマ油 大匙2
水 400cc
ナンプラー 大匙2
酒 大匙2
テンメンジャン 大匙2
とうがらし 2本
青ネギ(小口切り) 適量
レモン汁 小匙2
水溶き片栗粉 大匙2(片栗粉大匙2+水大匙2)

■作り方■
ステップ 1
冬瓜は皮をむき5ミリの薄切り。
青ネギは小口切り。
赤トウガラシも小口切り。
豚薄切り肉は食べやすく切る。

ステップ 2
フライパンにゴマ油をしき、
赤とうがらしを炒め、豚肉を炒める。
豚肉に火が通ったら、冬瓜を加え炒め火を通す。

ステップ 3
鍋に水を加え沸騰したら乾いたままの春雨を加える。
春雨は、加える時に、ハサミで切りながら加える。
煮立ったら中火にし、ナンプラー、酒、テンメンジャンを加え、
再び煮立ったら、水溶き片栗粉でとろみをつける。

ステップ 4
仕上げにレモン汁を加え、ネギを散らす。

■メモ■
唐辛子を唐辛子粉に代えてピリカラにしても♪