2008-03-09

タラのフライ (フィッシュ&チップス)


冷たいビールの入った生地にタラを浸けて揚げる
「フィッシュ&チップス」のフィッシュ

■材料 4人分■
タラ切り身 4切れ
小麦粉 115g
冷たいビール 150cc
塩・胡椒 適量
オイル 大匙2
卵白(メレンゲ) 1個
じゃが芋 適量
揚げ油 適量
ワインビネガー 好みで
タルタルソース 好みで

■作り方■
ステップ 1
タラはペーパーで水気をしっかりとる。
白身を7分立てのメレンゲにする。
粉をボウルにふるい、オイル、塩、胡椒、ビールを混ぜる。

ステップ 2
メレンゲをボウルに加え、さっくり混ぜる。

ステップ 3
185度の揚げ油に、生地をからめたタラを揚げる。
5~10分ほどが目安。
キツネ色になるまで。
タルタルソース、ワインビネガーをつけて食す。

ステップ 4
チップス(ポテトフライ)の作り方
じゃが芋を1cm角の棒切りにし、
タラを揚げる前の冷たい揚げ油の中にヒタヒタ程度加える。
中火にし、時々、混ぜながら色よく揚げる。
表面がうっすらキツネ色になったら、ポテトを一度取り出し、
油を高温にして、ポテトを戻し、
ポテトの外側が硬くなり、綺麗なキツネ色になるまで。
塩・胡椒・ガーリックパウダーなどを振って食べる♪

■メモ■
タラの水気はしっかり取る。
揚げ生地を作ったら、長く置かずにすぐ揚げる。
チップス(フライドポテト)は、タラを揚げる前の冷たい油で揚げると、
熱い油でポテトを揚げるより簡単で安全に出来る。